Escreva por que você decidiu

Por que isso importa?

A memória reescreve. Depois de um resultado bom, a decisão parece ter sido óbvia; depois de um ruim, parece ter sido evidentemente errada. Sem registro do que você pensava no momento, é impossível distinguir uma boa decisão com resultado ruim de uma decisão ruim que deu certo — e as duas exigem respostas opostas.

Como aplicar?

1. Ao aplicar, escreva em três linhas: por que, o que espera e o que faria mudar de ideia.
2. Defina de antemão a condição que faria você sair.
3. Revise essas anotações periodicamente, comparando o raciocínio com o que de fato ocorreu.

Na prática

Isso também reduz decisões impulsivas: ter de escrever a justificativa antes já elimina boa parte do que não sobreviveria a ela.